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佰链荟第八期太极拳活动之“国学文化”

 2018-12-02 00:42  
  2018年12月2日下午,佰链荟第八期太极系列活动在聚福元艺术馆成功举办,本次活动再次迎来知名太极拳杜德平老师(陈氏太极拳第十二代传人,中国武术八段),为大家教授传统国学之天人合一。 
【主讲人简介】
  杜德平:陈氏太极拳第十二代传人,中国武术八段、中国武术段位制考评员、指导员。其本人历经馬虹明师亲炙,博采众长,对中国传统文化造诣颇深,深谙武学之道。多年来孜孜不倦先后发表过各类科研论文,受到国内外学术界、武术界的强烈关注!
 
  陈氏太极拳第十二代传人杜德平老师从太极拳的原理切入,与参与者一起由表向里,引出“天人合一”。
  天地为一大太极,人体为一小太极,行拳走架无处不太极。现代物理学认为,宇宙万事万物都是能量存在的不同形式,能量的聚散变化决定事物的变化与归属。上古时代将能量流的汇聚称为阴,将能量流的发散称为阳,顺时针旋转为散发,逆时针旋转为聚合,所以天地的大太极就是宇宙间能量的阴聚阳散。
  太极拳由蓄发两种拳势互变而成,蓄势时,人体的能量由四稍向丹田汇聚,为合属阴;发势时人体能量由丹田向四稍发散,外开属阳,所以人体小太极是人体能量阴聚阳散的表象,因此,行拳走架时人体通过能量流,也称为内气产生开合鼓荡,使个人的拳势与大自然的气势相合,从而实现天人合一的能量流与天人一理的阴聚阳散。
  具体说太极拳就是做减法,把一身的僵硬拙力扔了,把满怀的烦心琐事扔了,把私心杂念扔了,谁扔的干净,谁就容易得天地之气。
  太极拳的历史渊源流长,动作舒展大方、刚柔并济,可让人身心得到调节,使心情愉悦、平静,增强体质,进而身体康健,益寿延年。
  整个课程中,杜老师运用浅显易懂的道理,由浅到深、由易到难、让参与者得以充分理解太极拳的拳意。授课期间杜老师还不忘与参与者互动,严谨而又幽默的课风,不断博得现场阵阵掌声。

学员训练现场

集体合影留念